كل ما تحتاج لمعرفته حول مرض الزهايمر

كل ما تحتاج لمعرفته حول مرض الزهايمر

nasif nasif

2/26/2021 1 min read

ما هو مرض الزهايمر؟
مرض الزهايمر هو شكل تدريجي من الخرف. الخرف هو مصطلح أوسع للحالات التي تسببها إصابات الدماغ أو الأمراض التي تؤثر سلبًا على الذاكرة والتفكير والسلوك. هذه التغييرات تتعارض مع الحياة اليومية.
وفقًا لجمعية الزهايمر ، يمثل مرض الزهايمر 60 إلى 80 بالمائة من حالات الخرف. يتم تشخيص معظم المصابين بالمرض بعد سن 65. إذا تم تشخيصه قبل ذلك ، فإنه يشار إليه عمومًا على أنه بداية مرض الزهايمر المبكر.
لا يوجد علاج لمرض الزهايمر ، ولكن هناك علاجات يمكن أن تبطئ من تطور المرض. تعرف على المزيد حول أساسيات مرض الزهايمر.
حقائق مرض الزهايمر
على الرغم من أن الكثير من الناس قد سمعوا بمرض الزهايمر ، إلا أن البعض غير متأكد من ماهيته. فيما يلي بعض الحقائق عن هذه الحالة:
مرض الزهايمر هو حالة مزمنة مزمنة.
تظهر أعراضه تدريجيًا وتأثيراته على الدماغ تنكسية ، مما يعني أنها تسبب تدهورًا بطيئًا.
لا يوجد علاج لمرض الزهايمر ولكن العلاج يمكن أن يساعد في إبطاء تقدم المرض وقد يحسن نوعية الحياة.
يمكن لأي شخص أن يصاب بمرض الزهايمر ولكن بعض الناس أكثر عرضة للإصابة به. يشمل هذا الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا والذين لديهم تاريخ عائلي لهذه الحالة.
مرض الزهايمر والخرف ليسا نفس الشيء. مرض الزهايمر هو نوع من الخرف.
لا توجد نتيجة واحدة متوقعة للأشخاص المصابين بمرض الزهايمر. يعيش بعض الأشخاص وقتًا طويلاً مع تلف إدراكي خفيف ، بينما يعاني البعض الآخر من ظهور الأعراض بشكل أسرع وتطور أسرع للمرض.
تختلف رحلة كل شخص مع مرض الزهايمر. اكتشف المزيد من التفاصيل حول كيفية تأثير مرض الزهايمر على الناس.
الخرف مقابل مرض الزهايمر
تستخدم مصطلحات "الخرف" و "ألزهايمر" أحيانًا بالتبادل. ومع ذلك ، فإن هذين الشرطين ليسا متطابقين. مرض الزهايمر هو نوع من الخرف.
الخرف هو مصطلح أوسع للحالات ذات الأعراض المتعلقة بفقدان الذاكرة مثل النسيان والارتباك. يشمل الخرف حالات أكثر تحديدًا ، مثل مرض الزهايمر ومرض باركنسون وإصابات الدماغ الرضحية وغيرها ، والتي يمكن أن تسبب هذه الأعراض.
يمكن أن تختلف الأسباب والأعراض والعلاجات لهذه الأمراض. تعرف على المزيد حول كيفية اختلاف الخرف ومرض الزهايمر.
أسباب مرض الزهايمر وعوامل الخطر
لم يحدد الخبراء سببًا واحدًا لمرض الزهايمر ولكنهم حددوا عوامل خطر معينة ، بما في ذلك:
عمر. يبلغ عمر معظم المصابين بمرض الزهايمر 65 عامًا أو أكثر.
تاريخ العائلة. إذا كان لديك أحد أفراد العائلة المباشرين أصيب بهذه الحالة ، فمن المرجح أن تصاب بها.
علم الوراثة. تم ربط جينات معينة بمرض الزهايمر.
لا يعني وجود واحد أو أكثر من عوامل الخطر هذه أنك ستصاب بمرض الزهايمر. إنه ببساطة يرفع مستوى المخاطرة لديك.
لمعرفة المزيد حول المخاطر الشخصية الخاصة بك لتطور الحالة ، تحدث مع طبيبك. تعرف على لويحات الأميلويد والتشابك الليفي العصبي والعوامل الأخرى التي قد تسبب مرض الزهايمر.
مرض الزهايمر وعلم الوراثة
على الرغم من عدم وجود سبب محدد لمرض الزهايمر ، إلا أن الجينات قد تلعب دورًا رئيسيًا. أحد الجينات على وجه الخصوص هو موضع اهتمام الباحثين. صميم البروتين الشحمي E ( APOE ) هو جين مرتبط بظهور أعراض الزهايمر لدى كبار السن.
يمكن أن تحدد اختبارات الدم ما إذا كان لديك هذا الجين ، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر. ضع في اعتبارك أنه حتى لو كان لدى شخص ما هذا الجين ، فقد لا يصاب بمرض الزهايمر.
والعكس صحيح أيضًا: قد يستمر إصابة شخص ما بمرض الزهايمر حتى لو لم يكن لديه الجين. لا توجد طريقة لمعرفة ما إذا كان شخص ما سيصاب بمرض الزهايمر أم لا.
يمكن أن تزيد الجينات الأخرى أيضًا من خطر الإصابة بمرض الزهايمر والظهور المبكر لمرض الزهايمر. تعرف على المزيد حول الارتباط بين الجينات ومرض الزهايمر.
أعراض مرض الزهايمر
كل شخص يعاني من نوبات من النسيان من وقت لآخر. لكن الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر يظهرون بعض السلوكيات والأعراض المستمرة التي تزداد سوءًا بمرور الوقت. يمكن أن تشمل:
يؤثر فقدان الذاكرة على الأنشطة اليومية ، مثل القدرة على الاحتفاظ بالمواعيد
مشكلة في المهام المألوفة ، مثل استخدام الميكروويف
صعوبات في حل المشكلات
مشكلة في الكلام أو الكتابة
أصبح مرتبكًا بشأن الأوقات أو الأماكن
انخفض الحكم
انخفاض النظافة الشخصية
تغير المزاج والشخصية
الانسحاب من الأصدقاء والعائلة والمجتمع
تتغير الأعراض حسب مرحلة المرض. تعرف على المؤشرات المبكرة لمرض الزهايمر وكيف تتطور إلى أعراض أكثر حدة.
مراحل مرض الزهايمر
مرض الزهايمر هو مرض تدريجي ، مما يعني أن الأعراض ستزداد سوءًا بمرور الوقت. ينقسم مرض الزهايمر إلى سبع مراحل:
المرحلة 1. لا توجد أعراض في هذه المرحلة ولكن قد يكون هناك تشخيص مبكر يعتمد على تاريخ العائلة.
المرحلة الثانية: تظهر الأعراض المبكرة ، مثل النسيان.
المرحلة 3. تظهر إعاقات جسدية وعقلية خفيفة ، مثل ضعف الذاكرة والتركيز. قد تكون ملحوظة فقط من قبل شخص قريب جدًا من الشخص.
المرحلة الرابعة : غالبًا ما يتم تشخيص مرض الزهايمر في هذه المرحلة ، لكنه لا يزال يعتبر خفيفًا. إن فقدان الذاكرة وعدم القدرة على أداء المهام اليومية واضح.
المرحلة 5. الأعراض المتوسطة إلى الشديدة تتطلب مساعدة من أحبائهم أو مقدمي الرعاية.
المرحلة 6. في هذه المرحلة ، قد يحتاج الشخص المصاب بمرض الزهايمر إلى المساعدة في المهام الأساسية ، مثل الأكل وارتداء الملابس.
المرحلة 7. هذه هي المرحلة الأشد والأخيرة من مرض الزهايمر. قد يكون هناك فقدان في الكلام وتعبيرات الوجه.
مع تقدم الشخص خلال هذه المراحل ، سيحتاج إلى دعم متزايد من مقدم الرعاية. اكتشف المزيد حول كيفية تقدم مراحل مرض الزهايمر واحتياجات الدعم المحتملة لكل منها.
حدث HEALTHLINE
هل سيتم تطعيمك؟
نسأل ليزلي ستال وأليسا ميلانو وبريان ستوكس ميتشل والمزيد في Live Town Hall: COVID-19 One Year Retrospective يوم الخميس ، 11 مارس.
يتعلم أكثر
بداية مرض الزهايمر
يصيب مرض الزهايمر عادةً الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا فما فوق. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث عند الأشخاص في سن الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر. وهذا ما يسمى البداية المبكرة ، أو الظهور الأصغر لمرض الزهايمر. يؤثر هذا النوع من مرض الزهايمر على حوالي 5 بالمائة من جميع المصابين بهذه الحالة.
يمكن أن تشمل أعراض البداية المبكرة لمرض الزهايمر فقدان ذاكرة خفيف وصعوبة في التركيز أو إنهاء المهام اليومية. قد يكون من الصعب العثور على الكلمات الصحيحة ، وقد تفقد الوقت. يمكن أن تحدث أيضًا مشاكل خفيفة في الرؤية ، مثل صعوبة تحديد المسافات.
يتعرض بعض الأشخاص لخطر أكبر للإصابة بهذه الحالة. تعرف على عوامل الخطر والأعراض الأخرى لمرض الزهايمر المبكر.
تشخيص مرض الزهايمر
الطريقة الوحيدة الحاسمة لتشخيص مرض الزهايمر هي فحص أنسجة المخ بعد الموت. ولكن يمكن لطبيبك استخدام الفحوصات والاختبارات الأخرى لتقييم قدراتك العقلية وتشخيص الخرف واستبعاد الحالات الأخرى.
من المحتمل أن يبدأوا بأخذ التاريخ الطبي. قد يسألون عن:
أعراض
التاريخ الطبي للعائلة
الحالات الصحية الحالية أو السابقة الأخرى
الأدوية الحالية أو السابقة
النظام الغذائي أو تناول الكحول أو عادات نمط الحياة الأخرى
من هناك ، من المرجح أن يقوم طبيبك بإجراء العديد من الاختبارات للمساعدة في تحديد ما إذا كنت مصابًا بمرض الزهايمر.
اختبارات مرض الزهايمر
لا يوجد اختبار نهائي لمرض الزهايمر. ومع ذلك ، من المرجح أن يقوم طبيبك بإجراء عدة اختبارات لتحديد تشخيصك. يمكن أن تكون هذه الاختبارات العقلية والجسدية والعصبية والتصويرية.
قد يبدأ طبيبك باختبار الحالة العقلية. يمكن أن يساعدهم ذلك في تقييم ذاكرتك قصيرة المدى ، وذاكرتك طويلة المدى ، والتوجه نحو المكان والزمان. على سبيل المثال ، قد يسألك:
ما هو اليوم
من هو الرئيس
لتذكر واستدعاء قائمة قصيرة من الكلمات
بعد ذلك ، من المحتمل أن يجروا فحصًا جسديًا. على سبيل المثال ، يمكنهم فحص ضغط الدم وتقييم معدل ضربات القلب وقياس درجة حرارتك. في بعض الحالات ، قد يجمعون عينات من البول أو الدم لاختبارها في المختبر.
قد يُجري طبيبك أيضًا فحصًا عصبيًا لاستبعاد التشخيصات المحتملة الأخرى ، مثل مشكلة طبية حادة ، مثل العدوى أو السكتة الدماغية . خلال هذا الاختبار ، سيقومون بفحص ردود أفعالك وتناغم العضلات والكلام.
قد يطلب طبيبك أيضًا دراسات تصوير الدماغ. يمكن أن تشمل هذه الدراسات ، التي ستنشئ صورًا لعقلك ، ما يلي:
التصوير بالرنين المغناطيسي (مري). يمكن أن تساعد التصوير بالرنين المغناطيسي في التقاط العلامات الرئيسية ، مثل الالتهاب والنزيف والمشكلات الهيكلية.
التصوير المقطعي المحوسب (CT). تلتقط الأشعة المقطعية صورًا بالأشعة السينية يمكن أن تساعد طبيبك في البحث عن الخصائص غير الطبيعية في دماغك.
مسح التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني (PET). يمكن أن تساعد صور التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني طبيبك في اكتشاف تراكم الترسبات . البلاك مادة بروتينية مرتبطة بأعراض الزهايمر.
تشمل الاختبارات الأخرى التي قد يقوم بها طبيبك اختبارات الدم للتحقق من الجينات التي قد تشير إلى زيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر. اكتشف المزيد حول هذا الاختبار والطرق الأخرى لاختبار مرض الزهايمر.
دواء الزهايمر
لا يوجد علاج معروف لمرض الزهايمر. ومع ذلك ، يمكن أن يوصي طبيبك بالأدوية والعلاجات الأخرى للمساعدة في تخفيف الأعراض وتأخير تطور المرض لأطول فترة ممكنة.
بالنسبة لمرض الزهايمر المبكر إلى المتوسط ​​، قد يصف طبيبك أدوية مثل دونيبيزيل (أريسبت) أو ريفاستيجمين (إكسيلون). يمكن أن تساعد هذه الأدوية في الحفاظ على مستويات عالية من أستيل كولين في دماغك. هذا نوع من الناقلات العصبية التي يمكن أن تساعد ذاكرتك.
لعلاج داء الزهايمر المتوسط ​​إلى الشديد ، قد يصف لك الطبيب دونيبيزيل (أريسبت) أو ميمانتين (ناميندا). يمكن أن يساعد ميمانتين في منع آثار الجلوتامات الزائدة. الغلوتامات هو مادة كيميائية في الدماغ يتم إطلاقها بكميات أعلى في مرض الزهايمر وتدمير خلايا الدماغ.
قد يوصي طبيبك أيضًا بمضادات الاكتئاب أو الأدوية المضادة للقلق أو مضادات الذهان للمساعدة في علاج الأعراض المتعلقة بمرض الزهايمر. تشمل هذه الأعراض:
كآبة
الأرق
عدوان
إثارة
الهلوسة
تعرف على المزيد حول أدوية الزهايمر المتوفرة الآن وتلك التي يتم تطويرها.
علاجات الزهايمر الأخرى
بالإضافة إلى الأدوية ، قد تساعدك التغييرات في نمط الحياة على إدارة حالتك. على سبيل المثال ، قد يطور طبيبك استراتيجيات لمساعدتك أنت أو من تحب:
التركيز على المهام
الحد من الارتباك
تجنب المواجهة
الحصول على قسط كاف من الراحة كل يوم
ابق هادئا
يعتقد بعض الناس أن فيتامين (هـ) يمكن أن يساعد في منع تدهور القدرات العقلية ، لكن الدراسات تشير إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث. تأكد من سؤال طبيبك قبل تناول فيتامين هـ أو أي مكملات أخرى. يمكن أن يتداخل مع بعض الأدوية المستخدمة في علاج مرض الزهايمر.
بالإضافة إلى تغييرات نمط الحياة ، هناك العديد من الخيارات البديلة التي يمكنك أن تسأل طبيبك عنها. اقرأ المزيد عن العلاجات البديلة لمرض الزهايمر.
منع مرض الزهايمر
مثلما لا يوجد علاج معروف لمرض الزهايمر ، لا توجد إجراءات وقائية مضمونة. ومع ذلك ، يركز الباحثون على عادات نمط الحياة الصحية بشكل عام كطرق لمنع التدهور المعرفي.
قد تساعد التدابير التالية:
الإقلاع عن التدخين.
اتمرن بانتظام.
جرب تمارين التدريب الإدراكي.
تناول نظامًا غذائيًا نباتيًا.
استهلك المزيد من مضادات الأكسدة.
حافظ على حياة اجتماعية نشطة.
تأكد من التحدث مع طبيبك قبل إجراء أي تغييرات كبيرة في نمط حياتك. اقرأ المزيد عن الطرق الممكنة للوقاية من مرض الزهايمر.
رعاية مرض الزهايمر
إذا كان لديك أحد أفراد أسرته مصابًا بمرض الزهايمر ، فيمكنك التفكير في أن تصبح مقدم رعاية. هذه وظيفة بدوام كامل وعادة ما تكون غير سهلة ولكن يمكن أن تكون مجزية للغاية.
يتطلب كونك مقدم رعاية العديد من المهارات. يتضمن ذلك الصبر قبل كل شيء ، بالإضافة إلى الإبداع والقدرة على التحمل والقدرة على رؤية الفرح في دور مساعدة شخص تهتم به ليعيش حياة أكثر راحة ممكنة.
بصفتك مقدم رعاية ، من المهم أن تعتني بنفسك وكذلك من تحب. يمكن أن تأتي مسؤوليات الدور مع زيادة خطر الإجهاد وسوء التغذية وقلة ممارسة الرياضة.
إذا اخترت أن تتولى دور مقدم الرعاية ، فقد تحتاج إلى طلب المساعدة من مقدمي الرعاية المحترفين وكذلك أفراد الأسرة للمساعدة. تعرف على المزيد حول ما يلزم لتكون مقدم رعاية لمرض الزهايمر.
إحصائيات مرض الزهايمر
الإحصاءات المتعلقة بمرض الزهايمر مروعة.
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن مرض الزهايمر هو السبب السادس الأكثر شيوعًا للوفاة بين البالغين في الولايات المتحدة. تحتل المرتبة الخامسة بين أسباب الوفاة للأشخاص البالغين 65 عامًا فما فوق.
و الدراسة وجدت أن 4.7 مليون الأميركيين الذين تزيد أعمارهم على 65 عاما كان مرض الزهايمر في عام 2010. ويتوقع الباحثون في هذه الدراسة أنه بحلول عام 2050، سيكون هناك 13.8 مليون الاميركيين يعانون من مرض الزهايمر.
يقدر مركز السيطرة على الأمراض أن أكثر من 90 بالمائةمصدر موثوق من الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر لا يلاحظون أي أعراض حتى يبلغوا 60 عامًا
مرض الزهايمر مرض مكلف. وفقا لمركز السيطرة على الأمراض ، حول259 مليار دولارمصدر موثوق تم إنفاقه على تكاليف رعاية مرضى الزهايمر والخرف في الولايات المتحدة في عام 2017.
الوجبات الجاهزة
مرض الزهايمر هو مرض معقد يوجد فيه الكثير من الأشياء المجهولة. ما هو معروف هو أن الحالة تزداد سوءًا بمرور الوقت ، ولكن العلاج يمكن أن يساعد في تأخير الأعراض وتحسين نوعية حياتك.
إذا كنت تعتقد أنك أو أحد أفراد أسرتك مصاب بمرض الزهايمر ، فإن خطوتك الأولى هي التحدث مع طبيبك. يمكنهم المساعدة في إجراء التشخيص ومناقشة ما يمكنك توقعه والمساعدة في توصيلك